huidbarrière
Moet je een moisturizer voor of na zonnebrandcrème aanbrengen?
Moisturizer en zonnebrandcrème zijn de twee belangrijkste producten in elke huidverzorgingsroutine. Maar welke moet je eerst aanbrengen, zonnebrandcrème of moisturizer? En wat voor verschil maakt het? Lees hier alles over deze basisproducten in je skincare routine en hoe je ze het beste gebruikt!
In het kort
De beste manier om je huid gezond en stralend te houden is met een goede, consistente huidverzorgingsroutine. Zo’n routine samenstellen kan nog best ingewikkeld zijn. In welke volgorde moet je huidverzorgingsproducten aanbrengen? Is die volgorde eigenlijk wel belangrijk?
De volgorde waarin je producten aanbrengt, maakt wel degelijk verschil. Door de juiste volgorde aan te houden, haal je het maximale effect uit al je huidverzorgingsproducten! In deze gids focussen we op moisturizer en zonnebrandcrème. We leggen je uit waarom deze producten belangrijk zijn, in welke volgorde je ze aanbrengt en hoe je ze het beste gebruikt. Lees mee en ontdek alles over moisturizer en zonnebrandcrème.
Feiten over moisturizer en zonnebrandcrème
Om te beginnen adviseert de American Academy of Dermatology (AAD) om zowel zonnebrandcrème als moisturizer te gebruiken in je dagelijkse huidverzorgingsroutine.
Het algemene advies is om zonnebrandcrème na je moisturizer aan te brengen. Wil je de SPF in je zonnebrandcrème effectief houden, dan is het de bedoeling om elke twee uur opnieuw te smeren.
Wat moisturizer en zonnebrandcrème doen
Voordat we dieper ingaan op de volgorde van zonnebrandcrème en moisturizer, hebben we het eerst over de basis van deze twee producten.
Wat is het doel van een moisturizer?
Moisturizers zijn ontworpen om je huid te hydrateren. Gebruik je je moisturizer consistent, dan kan dit product helpen om de hydratatie van je huid te verbeteren en vocht vast te houden. Sommige moisturizers hebben ook extra voordelen om specifieke huidproblemen te bestrijden, zoals fijne lijntjes, rimpels en andere oneffenheden.
Waarom is zonnebrandcrème zo belangrijk?
Hoewel veel zonnebrandcrèmes je huid helpen hydrateren, is dat niet het belangrijkste wat ze doen. Zonnebrandcrèmes helpen in de eerste plaats je huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van uv-stralen.
Er zijn twee soorten zonnebrandcrèmes: chemische en minerale zonnebrandcrèmes. Chemische filters werken door de zonnestralen te absorberen voordat ze je huid kunnen beschadigen. Ze zuigen de zonnestralen op als een spons. Minerale filters daarentegen reflecteren uv-stralen als een spiegel. Hybride zonnebrandcrèmes bevatten zowel minerale als chemische zonnefilters.
CeraVe Tip: kies altijd voor zonnebrandcrèmes die breedspectrum bescherming bieden, oftewel beschermen tegen zowel UVA- en UVB-stralen. Ook kun je het beste kiezen voor een product met SPF 30 of hoger. Ga je graag zwemmen of zweet je snel? Dan is het verstandig om voor een waterbestendige variant te kiezen.
Moet ik zowel moisturizer als zonnebrandcrème gebruiken?
Zijn moisturizer en zonnebrandcrème echt allebei nodig? Het antwoord is ja: de American Academy of Dermatology adviseert om een huidverzorgingsroutine te volgen met in ieder geval een reiniging, moisturizer (verzorgende crème of lotion) en zonnebrandcrème. Deze drie producten hebben belangrijke basisfuncties voor je huid.
Wat komt eerst: zonnebrandcrème of moisturizer?
De algemene regel is om zonnebrandcrème als laatste stap in je ochtendroutine aan te brengen — nadat je gezichtsmoisturizer volledig is geabsorbeerd. Zo is je zonnebrandcrème het meest effectief. De FDA raadt aan om zonnebrandcrème ongeveer 15 minuten voor je naar buiten gaat aan te brengen. In de avond kun je zonnebrandcrème overslaan en een nachtcrème zonder SPF gebruiken, zoals de CeraVe Hydraterende Gezichtscrème (PM).
Elke moisturizer en zonnebrandcrème heeft weer andere instructies, dus lees altijd goed de productinformatie voor je het aanbrengt op je huid. Onthoud ook: alleen zonnebrandcrème is meestal niet voldoende om je huid volledig te beschermen tegen de schadelijke effecten van zonnestraling. Draag bijvoorbeeld ook beschermende kleding en zoek de schaduw op tijdens piekuren.
Moet ik zonnebrandcrème of moisturizer vóór make-up aanbrengen?
Als je make-up draagt, is het het beste om deze na je moisturizer en zonnebrandcrème aan te brengen. Zonnebrandcrème is namelijk het meest effectief op een schone huid. Wacht na je moisturizer en zonnebrandcrème een paar minuten tot je huid droog is en ga daarna pas verder met make-up. Als je make-up aanbrengt voor je zonnebrandcrème volledig is geabsorbeerd, kan dit de effectiviteit verminderen.
Kan ik make-up met SPF gebruiken in plaats van zonnebrandcrème?
Volgens onderzoek van onder andere de Cleveland Clinic is de SPF in make-upproducten waarschijnlijk niet genoeg om je huid volledig te beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon. De concentratie in make-up is daar vaak niet hoog genoeg voor. Het is dus nog steeds belangrijk om altijd zonnebrand te gebruiken, ook als je make-upproducten SPF bevatten.
Kan ik mijn moisturizer en zonnebrandcrème combineren?
Moisturizers en zonnebrandcrèmes moet je afzonderlijk aanbrengen. Volg daarbij altijd de instructies op de verpakking. Houd je je routine graag zo simpel en efficiënt mogelijk? Dan kun je kiezen voor een hybride moisturizer met SPF. Je hebt dan beide producten in één!
Kies het liefst een moisturizer of zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger. Let er ook op dat het een breedspectrum zonnebrandcrème is die tegen verschillende soorten straling beschermt.
CeraVe gezichtscrèmes met SPF 30 en SPF 50 zonbescherming
Wat de perfecte moisturizer is, verschilt per persoon en hangt af van factoren zoals je huidtype, huidproblemen, leeftijd en persoonlijke voorkeuren. Om iedereen het beste te bieden, hebben we daarom twee verschillende skincare variaties in ons assortiment. We delen hieronder onze favoriete 2-in-1 moisturizers met SPF!
Voor alle huidtypes: CeraVe Gezichstcrème met SPF 30 en met SPF 50
Wil je een moisturizer met SPF proberen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Dan raden we onze Gezichtscrèmes met SPF aan. De moisturizer met ofwel SPF 30 of SPF 50 bevat ceramiden en hyaluronzuur om je huid te hydrateren. De gezichtscrèmes beschermen niet enkel tegen schadelijke UVA- en UVB stralen maar ook tegen vervuilende deeltjes. Verder bevatten beide gezichtscrèmes vitamine E. Vitamine E helpt de huid te beschermen tegen schade door vrije radicalen, die ontstaan door blootstelling aan de zon, vervuiling en andere omgevingsfactoren.