Comprendre le rôle de la crème hydratante et de la crème solaire

Avant de parler de l’ordre d’application de la crème solaire et de la crème hydratante, couvrons quelques bases en matière de routine de soins de la peau.

À quoi sert une crème hydratante ?

Les crèmes hydratantes, comme leur nom l’indique, sont conçues pour hydrater votre peau. Lorsqu'elles sont utilisées régulièrement, elles peuvent apporter de l’hydratation à votre peau et l’aider à retenir l'humidité. Certains hydratants offrent également des avantages ciblés pour répondre à des problèmes de peau spécifiques comme les ridules, les rides et le teint irrégulier.

Pourquoi la crème solaire est-elle si importante ?

Bien que de nombreuses crèmes solaires présentent des bienfaits hydratants, ce n’est pas leur fonction première. Avant tout, les crèmes solaires aident à protéger la peau contre les effets nocifs des rayons UV du soleil, qui peuvent provoquer un vieillissement cutané et un cancer de la peau.

Il existe deux types de crèmes solaires : les crèmes solaires à filtre chimique et les crèmes solaires à filtre minéral (physique). Un filtre chimique agit en absorbant les rayons du soleil avant qu’ils n’endommagent votre peau (comme une éponge), tandis qu’un filtre minéral agit en réfléchissant les rayons UV (comme un bouclier).

Astuce CeraVe : Lorsque vous choisissez un produit de protection solaire, recherchez des formules à large spectre (c'est-à-dire qu'elles aident à protéger contre les rayons UVA et UVB) avec un SPF de 30 ou plus. De plus, il est préférable de choisir des crèmes solaires résistantes à l’eau si vous vous baignez ou transpirez. Les produits de protection solaire doivent être réappliqués au moins toutes les deux heures pour une protection efficace.

Faut-il utiliser à la fois une crème hydratante et une crème solaire ?

Oui, l'American Academy of Dermatology recommande de suivre une routine de soins de la peau qui comprend un nettoyant, une crème hydratante et une crème solaire.1 Chacun de ces produits essentiels a son rôle unique dans votre routine de soins de la peau quotidienne. Il s'agit de trouver les produits adaptés à votre type de peau et et à vos préférences personnelles. Par exemple, si vous avez une peau grasse et que vous souffrez de pores obstrués ou de poussées d'acné, vous pouvez rechercher des crèmes hydratantes et des crèmes solaires qui sont non comédogènes, ce qui signifie que le produit n'obstruera pas vos pores. Alternativement, si vous préférez simplifier votre routine de soins du matin en combinant ces deux étapes en une seule, vous pouvez utiliser une crème hydratante avec SPF (nous en parlerons un peu plus loin).

Crème Solaire Avant ou Après Crème Hydratante ?

En général, vous devez appliquer votre crème solaire en dernier dans votre routine de soins de la peau, une fois que votre crème hydratante est complètement absorbée. Cela permet à votre crème solaire d’agir plus efficacement. La FDA recommande d'appliquer une crème solaire environ 15 minutes avant de sortir.2 Le soir, comme vous n’avez pas besoin de crème solaire, vous pouvez appliquer une crème hydratante de nuit sans SPF comme dernière étape de votre routine.

Chaque produit hydratant et produit solaire aura ses propres instructions, il est donc important de lire attentivement l’étiquette et de suivre le mode d’emploi. Et rappelez-vous : la crème solaire à elle seule ne suffit pas à protéger complètement votre peau des effets nocifs de l’exposition au soleil. Il est essentiel de suivre des mesures de protection supplémentaires, notamment en réappliquant la crème solaire au moins toutes les deux heures tout au long de la journée (et après une baignade ou si vous avez transpiré). Chercher de l'ombre pendant les heures où le soleil est haut et porter des vêtements de protection, comme un chapeau et des lunettes de soleil, sont également des mesures importantes de protection contre le soleil.

Dois-je appliquer une crème solaire ou une crème hydratante avant le maquillage ?

Si vous vous maquillez, il est préférable de le faire après avoir appliqué votre crème hydratante et votre crème solaire. En effet, la crème solaire est plus efficace lorsqu’elle est appliquée sur une peau propre. Une fois que vous avez appliqué votre crème hydratante et votre crème solaire (ou crème hydratante avec SPF), attendez quelques minutes que votre peau soit sèche avant de vous maquiller. Si vous commencez votre routine de maquillage avant que votre crème solaire ne soit complètement absorbée, cela pourrait potentiellement interférer avec l’efficacité de la protection solaire.

Puis-je utiliser du maquillage avec SPF au lieu d’une crème solaire ?

Selon la Cleveland Clinic, le SPF des produits de maquillage n’est probablement pas suffisant pour protéger complètement votre peau des rayons nocifs du soleil.3 Il reste donc essentiel de mettre de la crème solaire au quotidien, même si vos produits de maquillage incluent une protection solaire.

L’application d’une crème solaire avant votre routine de maquillage (et de nouveau au moins toutes les deux heures) aide à garantir que votre peau reste protégée, même si votre maquillage s’estompe au cours de la journée.

Puis-je simplement mélanger ma crème hydratante et ma crème solaire ?

Les crèmes hydratantes et les crèmes solaires doivent être appliquées séparément, conformément aux instructions figurant sur l'emballage. Cependant, si vous préférez une formule hybride combinant ces deux étapes de soin de la peau en une seule, envisagez une crème hydratante avec protection solaire. C'est un moyen pratique de simplifier votre routine de soins de la peau tout en donnant à votre peau l'attention qu'elle mérite.

Assurez-vous simplement que votre crème de jour avec protection solaire ait un SPF de 30 ou plus et une protection à large spectre. Et tout comme une crème solaire standard, une crème de jour avec SPF doit également être appliquée de nouveau au moins toutes les deux heures pour une protection solaire adéquate.

Si vous avez des questions sur la façon de répondre aux besoins uniques de votre peau, consultez un dermatologue certifié pour un accompagnement individuel.

Crème de jour avec protection solaire : hydratants pour le visage CeraVe avec SPF 30

Le choix de la bonne crème de jour avec SPF dépend de nombreux facteurs, notamment votre type de peau, vos problèmes de peau, votre âge et vos préférences personnelles. CeraVe propose une gamme de formules polyvalentes qui permettent de trouver facilement le produit qui convient aux besoins uniques de votre peau.

Voici le produit 2 en 1 que vous pouvez utiliser à la fois comme crème solaire et crème hydratante.

Pour tous les types de peaux : Lait Hydratant Visage AM CeraVe avec protection solaire

Si vous souhaitez essayer une crème hydratante avec SPF mais que vous ne savez pas par où commencer, nous vous recommandons de commencer par notre Crème Hydratante Visage SPF30 pour tous lestypes de peaux, et de l’ crème de jour polyvalente couvre toutes vos bases, en apportant à votre peau une bonne hydratation et une protection solaire en une seule étape.* Elle comprend des filtres solaires minéraux et chimiques pour une protection à large spectre SPF 30, ainsi que trois tous les produits CeraVe, cette crème hydratante avec protection solaire est développée avec des dermatologues, formulée sans parfum et testée contre les allergies.

*Pour une protection solaire, réappliquez au moins toutes les 2 heures.